«S'OUVRIR À L'OMBRE»

Stage de Tantra pour Jeunes de 18 à 35 ans

module 2  

Animé par Aïma, animatrice certifiée SkyDancing® Tantra
et Alex, animateur invité.

Ouvert à toutes et à tous: couples, singles, débutant.e.s commes deja initié.e.s

Dans ce stage résidentiel, nous irons à la rencontre de notre Ombre. L'Ombre est cette part de nous-même que nous ne désirons pas voir ou que nous n'avons pas encore intégré dans notre vie. Si elle est mise de côté, elle peut devenir notre ennemi et nuire à notre vitalité, mais nous pouvons aussi apprendre à communiquer avec elle et en faire une alliée, un guide vers plus de liberté d'être. Nous irons apprendre à la connaître, à l'apprivoiser et à l'intégrer dans notre quotidien.

•  la vitalité et la créativité de l’Ombre
•  le sens de la transgression
•  accéder aux ressources de l’Inconscient
•  le feu du désir
•  puissance sans domination

• Alex :
  À 21 ans j’ai découvert le Tantra. Mon premier atelier m’avait tout de suite rempli de joie et de vitalité, je me sentais libre et puissant, courageux et déterminé. Pourquoi aucun jeune ne connaissait ce savoir ancestral ? Très vite, je savais qu’un jour je voudrais offrir l’opportunité aux jeunes de vivre des expériences de communion entre eux. Grâce à Aïma, cela est devenu possible.
  Adepte dès un jeune âge de Méditation, j’ai suivi la formation personnelle de 6 semaines du Skydancing Tantra et en parallèle j’ai assisté plusieurs enseignants du Skydancing, notamment Aïma. En dehors du Tantra, je communie avec des ordinateurs et des maths.
  
  
• Aïma :
  C'est à la demande d'Alex que je me suis lancée dans cette aventure avec les jeunes ... mais l'appel était là depuis long- temps. Rencontrer les jeunes adultes dans le Tantra, c'est être en présence du surgissement débordant de la Vie, de l'Amour, de la Puissance et de la Joie ... et surtout de la Pureté du Coeur. Chaque fois bouleversée, je mets au service du groupe la simplicité conquise sur de nombreuses années et un espace de sécurité, d'écoute et de liberté d'Être.
  Enseignante certifiée SkyDancing Tantra, formatrice des enseignants de Tantra, Naturopathe, Enseignante de Méditation, interprète de rêves et de contes de fées, adepte de Carl Jung, praticienne de Libération des Cuirasses, un long parcours depuis mes études de Maths et de Philosophie jusqu'au Tantra!

Description
Entre jeunes, le Tantra prend une autre couleur: la couleur du lien, de l’amitié, du rire, de la danse, du désir, de l’espoir et de la vulnérabilité. Tu pratiques avec des jeunes comme toi, qui partagent tes préoccupations, tes valeurs, tes rêves pour un monde meilleur. C’est ta couleur que tu dévoiles à toi-même, grâce au groupe, dans ta vérité qui sera écoutée, ressentie et appréciée dans ce que tu as d’unique. 

À quoi puis-je m'attendre?​
Le Tantra est une rencontre avec Soi. À travers la danse, la méditation, le toucher, des exercises corporels, des pratiques à deux et des partages en petit et grand groupe, tu apprends à tisser un lien avec ton être. Chaque pratique est une opportunité pour apposer de la conscience sur qui tu es et apprendre à te connaître via l'expérience du moment présent.

Témoignages

​"C’était une expérience extrêmement enrichissante. Un moyen d’en apprendre davantage sur soi et son contact a l’autre ! Merci pour ce beau moment et ces magnifiques rencontrent". Giovanni

​"Merci pour la journée d'hier. C'était vraiment une découverte pour moi et une très belle découverte. Je suis repartie sereine, rempli d’amour, de joie, de bienêtre, et de gratitude. ? Les rencontres, les connections fortes, le touché, l’encrage dans le corps m’ont fait tellement du bien!! J’ai encore plus envie de découvrir le tantra et de voir ce qu’il a à m’offrir! Dans ma vie, pour moi, dans mes relations, dans ma perception du monde"… Mary

Le cadre

​En tant qu'animateurs, notre devoir est de faire en sorte que le cadre soit respecter à chaque instant.
Afin de garantir la libre expression de tout le monde, chaque participant est tenu de s'engager aux trois pilliers suivants :

1. ​Confidentialité.
2. ​Respect (verbal, physique et psychologique) de soi, des autres et de l'espace.
3. ​Chaque pratique est une invitation et jamais une obligation.

Prérequis
Avoir entre 18 et 35 ans
Passer un entretien téléphonique de prise de connaissance d'environ 10 min avec Aïma ou Alexandre

Ateliers découvertes, à Genève

• 21 octobre 2023. Courage et vulnérabilité
• 16 décembre 2023. Oser demander, Oser refuser
• 20 janvier 2024. La Danse et le Tantra
• 24 février 2024. Amour et Liberté
• 13 avril 2024. Trouver sa place
• 4 mai 2024. Humaniser la Sexualité

Stages résidentiels, à 1h de Genève

• 24 au 26 novembre 2023. Module 1: “S’OUVRIR à L’AMOUR”
• 15 au 18 février 2024. Module 4: APPROFONDISSEMENT DU TANTRA
• 22 au 24 mars 2024. Module 2: “S’OUVRIR à L’OMBRE”
• 7 au 14 juillet 2024. Module 3: Immersion tantrique “S’OUVRIR à L’EXTASE”

INFORMATIONS PRATIQUES
Lieu: 01430 Vieu-d'Izenave - Espace Rivoire -   à 1h de Genève et de Lyon
Dates et horaires: du 22 mars à 10h au 24 mars 2024 vers 17h
Tarifs:
- animation: 450 CHF / 470 €
- logement en pension complète: entre 70€ et 120 €/nuit - en fonction du type d'hébergement choisi.

​Foire aux questions:

​- Y'a-t-il de la nudité? La nudité est acceptée dans nos stages, mais en principe, elle se manifeste de manière ponctuelle. Ce n'est donc pas un espace naturiste.
- Y'a-t-il des massages? Oui, nous proposons des massages dans le respect des limites de chacun.e. Tu peux à tout moment ajuster le niveau d'intensité auquel tu souhaites vivre un massage.
- Faut-il venir en couple? Tu peux venir seul.e ou en couple. Si tu viens en couple, tu as le choix de faire toutes les pratiques avec ta ou ton partenaire.
- Faut-il avoir participé à d'autres stages avec vous pour venir à celle-ci? Non, toutefois il faut avoir participé à un stage résidentiel de Tantra au préalable.
- J'ai lu que le Tantra c'était de la sexualité, est-ce vrai? Non, la sexualité n'est autorisée dans aucune de nos pratiques. Le Tantra, dont le mot signifie 'livre' ou 'enseignement' en sanskrit, est une voie spirituelle. Par exemple, le yoga tel que nous le connaissons aujourd'hui trouve ses origines dans divers courants du Tantra. À la différence d'autres voies spirituelles, le Tantra reconnaît l'être humain dans sa totalité, et la sexualité est considérée comme une part importante, fondamentale et sacrée de notre existence. Nous ne nions donc pas son importance, au contraire, nous lui accordons de l'amour et de la conscience afin que chacun puisse s'épanouir pleinement dans cette dimension.
- J'hésite à venir car je ne sais pas exactement à quoi m'attendre. Si tu hésites, nous t'encourageons à t'inscrire avec le formulaire en haut. Ce formulaire est une pré-inscription seulement. Avant que ton inscription soit validée, nous faisons avec chaque participant.e un entretien téléphonique où tu as la possibilité de poser toutes tes questions.