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Skydancing Tantra Int.

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Tantra International

Skydancers Intensive - août 2019

 

Voyage tantrique au cœur des émotions 

épicé, croustillant, hardi, provocant, exalté, bouleversant, multicolore…

 

Intensive-Jeff-Tina-Image 

 

Animé par Jeff Abeloos & Tina Hellingrath  

du 18 au 25 août 2019

proche de Sisteron ( sud est France)

 

« Chaque fois que j’éprouve une émotion, ça me gonfle ! Ca me gonfle ! Je crois que je vais m’envoler… » - Jules Renard

  • Accueillir et vivre toute la puissance des émotions en nous et dans la relation avec l’autre/les autres,
  • Identifier, comprendre, exprimer et utiliser les émotions en tant que ressources,
  • Intégrer et réguler expérience, conscience et énergie des émotions en soi, dans la relation et au-delà… 

 

L’un de nos besoins les plus élémentaires est d’être heureux et en bonne santé. Ceci est fondamentalement possible lorsque nous sommes en équilibre et que notre énergie vitale peut couler sans entrave. Dans des situations difficiles où nous réprimons nos sentiments que nous sommes incapables d'admettre et où nous nous empêchons de percevoir les émotions qui naissent en nous, nous les enfermons dans notre corps et de ce fait la libre circulation de notre énergie vitale se trouve altérée.

 

De telles énergies piégées qui ne peuvent pas se dissiper constituent souvent une cause invisible mais très réelle de nombre de nos malaises physiques et émotionnels au cours de notre vie. La transformation peut se produire lorsque nous nous détendons avec nos émotions et devenons observateur et acteur de notre monde intérieur.

 

Durant cette semaine de voyage au cœur de nos émotions nous explorerons comment reconnaître les émotions, les transformer ou les traverser et comment créer un espace pour l'expression de vrais sentiments où l'amour a sa place.

 

Nous vivons dans une culture où il n'est souvent ni poli ni approprié de montrer ses émotions. C'est pourquoi beaucoup d’entre nous se sont habitués à garder pour soi la peur, la colère, la tristesse, le dégoût ou même la joie. Ainsi nous aurons l’occasion de visiter des programmations et croyances telles que :

 

  • Si je suis triste ou en colère, que vont penser les gens de moi ?
  • Je dois être solide et pouvoir fonctionner, cela est incompatible avec des émotions fortes
  • Il est finalement inutile et gênant d’être aussi sensible
  • Je crains que cette émotion désagréable ne s'arrête plus et me submerge complètement si je la laisse s’exprimer
  • Je peux gérer la colère, mais ne supporte pas la tristesse
  • Je peux gérer la tristesse, mais ne peux pas supporter la colère
  • J’accueille la joie et l’enthousiasme, mais toutes les autres émotions signifient que quelque chose ne va pas avec moi

 

Puis au travers de pratiques spécifiques - individuelles, à deux ou en groupe - nous cheminerons pour :

  • Augmenter la conscience de l’énergie des émotions qui nous traversent et nous animent, se sentir plus en contact avec notre corps
  • Expérimenter dans chaque chakra, ce qui déclenche nos émotions et les réactions qu’elles provoquent chez nous et chez l’autre, pour mieux nous comprendre et nous connaître, et ainsi faire des choix plus conscients
  • Laisser s’exprimer cette énergie en conscience, par le son, le souffle et le mouvement, pour plus de fluidité et de clarté dans nos échanges
  • Transformer l’énergie des émotions en puissance extatique et créatrice de bien-être du corps, du cœur et de l’esprit, pour de meilleures relations avec nous même, avec notre entourage proche et dans le monde
  • Ouvrir des passerelles pour faire circuler l’énergie vitale des émotions du bassin vers la couronne, sentir plus de vitalité et de présence
  • Se sentir plus léger et couler avec le flux de la vie, quoiqu’il nous apporte
  • Pratiquer et vivre notre sexualité en accueillant et en embrassant nos émotions et celles des autres avec conscience et amour.

 

Pratique Avancée: ce séminaire est ouvert aux tantras expérimentés ayant suivi au moins trois semaines de formation Tantra (SkyDancing ou autre école reconnue).  Il est ouvert à ceux qui souhaitent approfondir le Tantra et découvrir ou continuer à expérimenter dans la tradition du SkyDancing.

 

Ce séminaire est un processus de groupe puissant qui mise sur la sécurité, la confiance, l'amour inconditionnel, l'intimité et l'acceptation de ce qui se pose. 

Le séminaire est conçu pour les couples et les célibataires. Nous apprenons les uns des autres et pouvons acquérir de nouvelles compétences relationnelles.

 

Animateurs

 

Tina Hellingrath : reliée au SkyDancing Tantra depuis plus de 20 ans, Tina s’inspire de ses expériences variées dans le bouddhisme tibétain et le tantrisme, ainsi que dans le christianisme mystique. Plus récemment, elle a été initiée à la philosophie hawaïenne et au travail du corps Ka Huna. Tina est une femme de cœur. Elle anime ses stages avec passion et professionnalisme en toute sécurité. Dans ses ateliers et séminaires, elle crée une atmosphère de pleine conscience et de compassion bienveillante. Pour Tina, un aspect important de la philosophie tantrique est la connaissance que tout est déjà là : chacun de nous porte l'étincelle divine et tout est relié au tout grâce à l’énergie universelle. Tina est enseignante certifiée de Skydancing Tantra© et co-dirige l'Institut SkyDancing Tantra en Allemagne.

 

Jeff Abeloos : coach personnel et professionnel certifié par le «NLP and Coaching Institute of California», Jeff se consacre à aider ses participants à «utiliser au mieux leurs ressources pour être et obtenir ce qu’ils veulent dans leur vie ». Il est est enseignant certifié de Skydancing Tantra© et organisateur de groupes autogérés de tantrikas expérimentés. Formé au Rebirth, au massage Ayurvédique, au Tantra et à la Programmation Neuro-Linguistique, il s’appuie également sur son expérience de vie multiculturelle entre la Belgique, la France, le Japon, le Mexique, le Brésil et les USA pour contribuer à partager le meilleur de chaque environnement.

 

Tina--Jeff-2

 

 

Infos Pratiques

 

Prérequis: avoir suivi au moins trois semaines de formation Tantra (SkyDancing ou autre école reconnue)

 

Dates & horaires: dimanche 18 août (18h) - dimanche 25 août (13h) 2019

 

LieuMas du Figuier La Fontaine - 04200 Bevons (proche de Sisteron)    

 

Prix du stage: 890 € (850 € par personne pour couples officiels)

 

Early bird : 850 € jusqu'à 1er mai 2019

Hébergement en chambre individuelle ou en chambre partagée (entre 20 € et 40 € par jour).

Repas : végétarien, fait maison avec ingrédients frais, bio et local : forfait 58 € pour le weekend. Dîner optionnel vendredi soir avant le début de stage: 10 € .

Sachez que Samir (le maître de maison) est un fin cuisinier ayant travaillé au Hameau de l’Etoile !!

 

Inscription & renseignements: Margarita Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

Mas-du-Figuier

 

 

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